 |
|
| Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo |
| Avtor |
Sporočilo |
Bucka
Administrator foruma
Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj
|
 Objavljeno: 17 Okt 2011 09:59 Naslov sporočila: Zanimivi in koristni prispevki s spleta |
 |
|
Ko zdravniki spoznajo veliko zmoto
Namen tega prispevka je, da vam predstavim vsebino odličnega videa ameriškega strokovnjaka za zdravo prehrano, ki v prvem od dveh videov predstavlja poglede štirih zdravnikov, ki so za razliko od velike večine drugih zdravnikov spoznali usodno zmoto glede standardnega ameriškega, bolje povedano zahodnega načina prehranjevanja, in na ta način rešili sebe in številne svoje paciente.
Ker sta videa podnaslovljena v srbohrvaškem jeziku, bom podal nekaj najbolj pomembnih dejstev v slovenščini, sami pa si boste lahko ogledali originale na povezavi:
http://vimeo.com/17326209
Opomba Bučka: meni je zgornji video ves čas "štekal", nisem ga mogla pogledati, našla sem še spodnjega, pa je bilo isto!) 
http://www.stumbleupon.com/su/1rC5rM/vimeo.com/17326209
Zdravniki so se pozdravili z vegansko prehrano
Avtor, ki je tudi sam živel tako pogubno, na začetku ugotavlja, da nepravilna prehrana ubije vsako leto dva od treh prebivalcev ZDA (podobno je v vsem zahodnem svetu, vključno s Slovenijo). Problem je v tem, da ogromna večina ljudi v tem svetu smatra, da je zdrava tista vrsta hrane, ki jo propagirajo zdravstvene in druge prehrambne ustanove, kar ima za posledico izreden porast vseh smrtonosnih bolezni, kot sta rak in bolezni srca in ožilja, katerih posledica sta srčni infarkt in ostale civilizacijske bolezni današnjega dne.
O teh zgrešenih pogledih večine človeštva najprej spregovori zdravnik Joseph Crowe, kirurg na kliniki v Clevelandu, ki je doživel srčni infarkt v svojem 44. letu življenja. Popolnoma se je ozdravil ravno zaradi tega, ker ni sledil uradnim zdravstvenim nasvetom. Njegov kolega dr. Caldwell B. Esselstyn, vodilni ameriški strokovnjak za srčno žilne bolezni, mu je svetoval, naj namesto nevarne operacije preide na rastlinsko prehrano, s katero se je popolnoma ozdravil brez vsakih zdravil. Poglej povezavo:
http://www.heartattackproof.com/about.htm
Drugi, ki je o tem spregovoril, je dr. Neal Pinckney, psiholog, ki se je ravno tako hranil s standardno prehrano, vse dokler se njegovo ožilje ni tako zamašilo, da bi moral pod nujno na operacijo, s katero bi mu naredili bypass oziroma obvod srčnih žil. Odbil je nasvete kar štirih zdravnikov in se popolnoma ozdravil z rastlinsko prehrano. Poglej na povezavo:
http://heart.kumu.org/hhbio.html
Naslednja je zdravnica dr. Ruth Heidrich, maratonka, ki se je prehranjevala celo mnogo bolje, kot so uradna priporočila, pa je vseeno dobila raka na dojki, ko je bila stara 40 let. Tudi ona je upoštevala nasvete njenih petih kolegov zdravnikov in se enako ozdravila s rastlinsko prehrano.
Avtor ugotavlja, da se je samo v sto zadnjih letih prehrana popolnoma spremenila, tako da se je potrošnja mesa v dvajsetem stoletju enormno povečala, kot tudi druga mastna hrana – čips in drugo, medtem ko se je poraba zelenjave zelo zmanjšala.
Posledice takega pogubnega ravnanja so očitne, saj statistika kaže, da ima že večina šoloobveznih otrok znake srčnih bolezni. Tudi več kot 85 % odraslih ima težave z otrdelim ožiljem, od tega bo več kot polovica prebivalstva umrla prezgodaj, več kot 40 % prebivalstva pa bo dobila eno od oblik raka, najpogosteje na prebavilih. Navaja kar cel seznam bolezni, ki izvirajo iz takega načina prehranjevanja.
Avtor opozarja na dejstvo, da je bila v zgodovini človeškega rodu največja zdravstvena katastrofa prehod z rastlinske na mesno prehrano, še posebej na kuhano ali pečeno.
Nadalje avtor navaja strahotno statistiko smrtonosnosti holesterola kot bistvenega elementa mesne prehrane. Nesporno je ugotovljeno, da je holesterol v prehrani ubil več ljudi kot vse vojne v 20. stoletju, vse naravne nesreče, vse avtomobilske nesreče skupaj.
Še ena misel je potrebna razmisleka, in sicer, da se živali maščujejo človeku tako, da ostane del njih v človeškem telesu in se tako iz groba maščujejo za zločine nad njimi.
Ker je en video daljši od ene ure, vam priporočam, da si ga ogledate sami, saj je nemogoče tako kvalitetno materijo posredovati v boljši obliki kot je tam prikazana.
Rajko Stropnik, vir: glasilo Preporod, številka 75
Na FB objavil Damjan Likar dne 17. oktober 2011 ob 9:28
LP Bučka 
_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc)
Nazadnje urejal/a Bucka 28 Apr 2012 09:05; skupaj popravljeno 1 krat |
|
| Nazaj na vrh |
|
 |
Bucka
Administrator foruma
Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj
|
| Objavljeno: 23 Dec 2011 20:26 Naslov sporočila: |
|
|
Prazno praznovanje?
V teh dneh je morda prav razmišljati o praznikih z razkošnimi darili, jedilniki, okraševanjem in razsvetljavo. Bi se vsaj v času vse večje krize lahko nekoliko odpovedali blišču in razkazovanju?
Naša smrečica bi v gozdu še živela, pri nas doma pa spodsekana umira. Tudi plastične smrečice in velik del daril bodo kmalu končali kot odpadek, ali celo nadaljevali pot v vode oceana.
Komu podarjamo? Običajno tistim, ki imajo vsega dovolj in preveč, ne zganemo se pa ob stiskah mnogih.
Ob pretirani razsvetljavi lahko o nas kdo misli, da z njo prikrivamo svojo notranjo temačnost in praznino. Namesto tolikih lučk bi lahko nekomu, ki mu že grozi odklop elektrike, poravnali zapadli račun.
Namesto petard in raket bi bil boljši nakup dobre knjige ali pomoč sosedom, ki ste jih še lani vznemirjali s truščem in hrupom vaših prednovoletnih podvigov, ki so plašili ljudi in živali.
Mora biti na krožniku prav vsak dan meso in za praznike gore mesa za preobjedanje? Množična živinoreja namreč povzroča lakoto in umiranje v tretjem svetu, pomanjkanje pitne vode, podnebne spremembe in vse več bolezni. Z mesom sprejmemo tudi trpljenje živali iz prepolnih hlevov, ki so oropane družinskih vezi, in tudi njihovo grozo, ker vedo za svojo nasilno smrt.
Ni se treba kar čez noč odpovedati vsemu mesu, bolje bi bilo postopno zmanjševanje. Nikar se ne spotikajmo ob klavce, ki živali ubijajo, ker pač mi hočemo meso.
Morda niste vedeli, da je bil tisti, katerega rojstvo bolj na zunaj praznujemo 25. decembra, vegetarijanec in največji mirovnik, ki je prišel na Zemljo, da bi rešil trpljenja ljudi in živali. Bil je vzor za ljubeč odnos do vseh oblik življenja.
Včasih bi bilo prav pretehtati, ali je vsakršna tradicija res pozitivna. Dobro je delati dobro drugim in tudi njim omogočiti, kar bi radi zase, malce pozabiti nase in na svojo korist in se bolj vživeti v druge.
Boljši od želja in pričakovanj, ki vodijo le v razočaranja, so pozitivni cilji in dovolj truda zanje. Želje po miru v svetu se uresničujejo le z mirom v vsakem posamezniku.
Vir: AnaH ... Sončeve pozitivke, 19. 12. 2011.
http://www.pozitivke.net/article.php/Praznik-Bozic-Novo-Leto-Darila-Zivali#comments
 BRAVO, ANA H.  Pod vaš članek se podpišem
LP Bučka
_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc) |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Bucka
Administrator foruma
Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj
|
| Objavljeno: 28 Jan 2012 15:41 Naslov sporočila: |
|
|
9 malih skrivnosti za srečo
Male spremembe - velika sreča Kako ste navdušeni nad spremembami? Nekatere nam prinesejo dobre stvari, nekatere pač malo manj dobre. Če se z njimi težko soočate, si za korenite spremembe v življenju vzemite več časa.
Nekateri ljudje se namreč težko soočajo z velikimi preobrati, drugi imajo težave že z manjšimi, kot je na primer prenova sobe. Znano je na primer, da se ženske težje navadimo na spremembe, zanje ponavadi potrebujemo en mesec.
1. Bodite optimistični
Optimizem je nalezljiv ... in če ne drugega, lahko optimistično prepričanje izberete sami, s svobodno voljo. Čeprav morda niste izbrali spremembe, ki se vam dogaja, pa imate možnost in moč izbrati čustva, občutke in odzive, ki se vam ob tem porajajo. Namesto odnosa "vse je proti meni" izberite drugačna vprašanja.
- "Kaj pa, če življenje dela meni v prid?"
- "Kaj pa, če je ta kriza nekaj, kar mi bo pomagalo postaviti prioritete v življenju?"
Če na stvari gledate s takšnega zornega kota, to zmanjša strah pred spremembo, saj se osredotočate na pozitiven rezultat. In če poudarjate pozitivne misli, se možgani nanje navadijo in postanete bolj optimistična oseba.
2. Verjemite, da bo sprememba prinesla nekaj dobrega
Spremembe se dogajajo dnevno. Ljudje se zaljubljajo, razhajajo, izgubljajo službe, izvejo slabe novice … Seveda se lažje privadimo na dobre spremembe kakor na slabe. A vsekakor nam je jasno, da je veliko bolj prijetno izgubiti tri kilograme kakor službo.
Sprememba pa, ne glede na to, kaj prinese, na koncu poti vedno prinese dar. Včasih je hitro viden, drugič potrebujemo tudi leta, da ga ugledamo.
3. Bodite trdni in močni
Vsi imamo v sebi mišico spremembe, ki je močnejša, kot si mislimo. V trenutkih, ko se vam zdi, da ne zmorete več, da ne morete dihati, se premikati ali živeti brez druge osebe, in se vam zdi, da boste kar umrli, se to ne zgodi.
Človek je močno bitje, ki preživi in preboli skoraj vse. In navadno na drugi strani pokukamo močnejši, odločnejši in bolj pozitivni.
Napišite seznam sprememb, v katerega vključite vse spremembe od selitve do razhoda s partnerjem, in zapišite, katere kvalitete ste po ali ob spremembi pridobili!
4. Negativna čustva nadomestite s pozitivnimi
Ker je strah vedno prisoten ob boku spremembe, je pomembno, da priznate, da je tam in da se ga zavedate. Negativna čustva vzemite kot koordinate, ki vas pomagajo preusmeriti k pozitivnemu.
5. Spremembo sprejmite čimprej
Če s spremembo odlašate, vam predlagamo, da začnete z majhnimi spremembami, ki vam bodo pokazale, da lahko veliko pridobite.
Vsi smo v istem čolnu, in življenje je kot reka. Lahko plavamo proti toku in izgubljamo energijo v iskanju nečesa, česar ne bomo dobili, lahko pa se prepustimo, da nas pelje po reki, občudujemo vse, kar nas obkroža in kar srečamo, in spoznamo, da je to tisto, česar smo si želeli.
Vprašajte se, če vam zanikanje in odrekanje spremembi kaj pomaga.
6. Dovolite, da čustva pridejo na površje
Če ponavljate negativne besede, ko ste na dnu, vam bodo izsrkale še tisto malo energije, kar vam je je ostalo. Prisluhnite sebi, opazujte besede, ki jih izgovarjate, ko ste sredi spremembe, in jezik zavestno "očistite".
Namesto, da si rečete, kako hudičevo težek je dan, naj bo to dan, poln izzivov. Sčasoma vam bo to prišlo v kri.
7. Bodite povezani s svojim duhom
Ne pozabite nase! Najdite čas za jogo, meditacijo, sprostitev ali sprehod. Če verjamete v kateregakoli boga, molite k njemu. Če verjamete v angele, se pogovarjajte z njimi. Če verjamete le vase, je že to izvrsten začetek.
Kakorkoli že, ne pozabite, da morata biti um in duh povezana, da sta lahko uspešna. In če najdete vir miru, lahko iz njega srkate karkoli.
8. Obkrožite se s pozitivnimi ljudmi
Včasih potrebujemo ljudi, ki so v podobnem položaju in nas razumejo. A to ni nujno, saj v tem času potrebujete pozitivne ljudi, ki vas bodo znali potegniti iz temnih kotičkov, v katere boste zašli. In to počnejo tudi podzavestno, saj so že njihovi sreča, zadovoljstvo, uspeh in samozavest naravnost nalezljivi in se jim je težko upreti.
Če seveda niste v tisti koži, v kateri najraje godrnjate. Potem si pač postavite rok za to tečnost in odgodrnajte svoje. Pa naj ne traja predolgo.
9. Imejte načrt in skrbite zase
Ni najbolje, če se osredotočite samo nase in vidite samo svoje težave. To namreč vodi v samopomilovanje, ki pa je nasprotno od pozitivne spremembe. Četudi vam je težko, zberite pogum, moč in voljo ter pomagajte nekomu, ki vas potrebuje. Ne recite, da v tistem trenutku tega ne zmorete, saj vam bo ta oseba to vsekakor povrnila.
Vir: TOP SHOP spletne strani
Hm, kaže da BITI SREČEN sploh ni tako preprosto!
LP Bučka
_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc) |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Bucka
Administrator foruma
Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj
|
| Objavljeno: 28 Jan 2012 19:16 Naslov sporočila: |
|
|
Zakaj je dobro, da včasih prav mastno zakolneš?
Kletvica na dan odžene zdravnika stran …
Najprej bodo vsi pomislili, da si navaden neotesanec in surovež. Morda boš celo imel smolo in te bo kakšna jezna stara mamica prav pošteno narezala … Kljub temu pa se ti še vedno splača, da si kdaj pa kdaj daš duška in čisto po domače, po "knapovsko" zakolneš.
Zakaj? Odgovor prihaja iz znanstvenih logov …
Psovke zmanjšujejo občutek bolečine
Čeprav je družbeno nesprejemljivo, nam preklinjanje ob poškodbi pomaga, saj omili bolečino. Znanstveniki so ugotovili, da psovke dejansko zmanjšajo telesno bolečino.
Odkrili so, da ljudje dlje prenašajo bolečino, če obenem preklinjajo. Vendar pozor: če pri tem izgovarjajo nedolžne kletvice, se bolečina ne zmanjša!
Dediščina jamskega človeka
Psiholog dr. Richard Stephens, ki je vodil raziskavo, je prepričan, da to razloži, zakaj je po vsem svetu preklinjanje nekaj običajnega. Prepričan je, da se je preklinjanje razvilo kot metoda za krepitev agresivnosti in omilitev bolečine, ki je našim prednikom omogočila beg ali boj z nasprotnikom.
Preklinjanje + agresija + boj
"Šlo je za beg ali boj. Pri prostovoljcih, ki so preklinjali, smo odkrili hitrejši srčni utrip, kar govori o povečani ravni agresije. Agresija pa je zmanjšala občutljivost za bolečino, zato preklinjanje v tem primeru pomaga," je dejal dr. Stephens.
Bi rad pošteno mero ženskega preklinjanja? Poskusi v porodnišnici …
Dr. Stephens je pojasnil tudi razloge, ki so ga pripeljali do tega, da se je sploh lotil raziskave:
"Preklinjanje je čustvena oblika jezika in tako rekoč univerzalen lingvističen fenomen. Ko je moja žena rojevala, je nekaj časa čutila potrebo po preklinjanju, pozneje pa se je na dolgo opravičevala.
Babica mi je povedala, da je tega vajena, da med porodom sliši veliko preklinjanja, to pa me je napeljalo k razmišljanju. Naša raziskava je odkrila enega od razlogov, zakaj se je razvilo preklinjanje – in zakaj še vedno obstaja."
Vir: Viva – revija za zdravo življenje
LP Bučka
_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc) |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Bucka
Administrator foruma
Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Bucka
Administrator foruma
Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj
|
| Objavljeno: 09 Mar 2012 21:22 Naslov sporočila: |
|
|
Miti o sreči
Vsi si želimo biti srečni ... toda kako srečo sploh iščemo? Največkrat jo enačimo z zadovoljstvom, kar je eden temeljnih življenskih mitov o sreči.
Mit številka ena: sreča je zadovoljstvo
Če hočete videti nesrečne ljudi, potem obiščite tiste, ki si lahko privoščijo vsa zadovoljstva tega sveta, na primer holywoodske zvezde, med katerimi mnoge umrejo od ... predoziranja.
Kako torej najti srečo? Najprej je treba biti zdrav. Ste že videli koga, ki je bolan in hkrati srečen? A tu se hkrati skriva že naslednji mit ...
Mit številka dve: sreča je telesno zdravje
Iskanje sreče v zdravju telesa je povzročilo, da industrija rekreacije raste kot gobe po dežju. Kaže da je že vsak z nadpovprečno razvitimi mišicami tudi osebni trener, ljudje tečejo, kar naprej telovadijo, sopihajo in se pretegujejo. Zagotovo niso depresivni, toda ... ali so srečni?
Telesno zdravje je pogoj za to, da smo lahko srečni, ni pa zagotovilo zanjo kar samo po sebi. Tudi čustvena sreča ni dovolj, kar je še en od mitov.
Mit številka tri: sreča je veselje
Človek se mora razvijati tudi duhovno, da zares lahko občuti srečo. Mora se zavedati sil, ki so mogočnejše od njega in njenih absolutnih pravil za obnašanje, ki človeku postavljajo določene omejitve. Nekdo, ki se vede kot center sveta in misli, da lahko dela, kar hoče, bo prej ali slej nesrečen. Nobeno živo bitje pod soncem nima moči, s katero bi lahko popolnoma nadziralo, kar hoče.
Ko dosežemo vrh ene gore, nas že zamika naslednji ... in tako naša pričakovanja rada prerastejo naše zmogljivosti, zaradi tega pa vedno znova končamo zafrustrirani in z napačnimi predstavami.
Mit številka štiri: srečni smo lahko šele, ko imamo vse pod kontrolo
Kako srečni so dejansko samozaverovani vrhunski vodje in politiki? Če odštejem njihove dosežke, so po mojih izkušnjah v večini zafrustrirani zaradi svoje nezmožnosti nadzora vsega, kar njihov ego želi imeti pod kontrolo. Galilej je odkril, da se Zemlja vrti okoli Sonca ... in ne obratno ... in tudi mi se moramo zavedati, da se vrtimo okoli višje, večne zavesti ... in ne obratno. Brez tega "sidra" spoznanja je človek izgubljen v vesolju.
Ko se zavemo, kako majhni smo, postanemo manj arogantni in bolj skromni. To nas osvobodi želja in preprečuje nesrečo, ko katera ni uresničljiva. Preprosto moramo spoznati, da življenja ne moremo nadzorovati, in se znati prepustiti življenski stvarnosti – taki, kot je.
Mit številka pet: uresničevanje želja je pot do sreče
Kar hočem povedati, je to, da je hoteti nekaj povsem okej. Želeti si pa ni okej. Želje sprožijo pričakovanja. In kadar nekaj pričakujemo, podzavestno verjamemo, da so stvari v naših rokah. V resnici pa bi hoteli narediti vse, kar je potrebno, da bi dobili, kar hočemo, a tega ne bi hoteli pričakovati. Treba je pustiti, da se zgodi, kar se ima zgoditi.
Skratka, za srečo je potrebno zdravje vseh treh ravni bivanja – telesa, duše in duha – a to še vedno ni dovolj, kar je že šesti mit ...
Mit številka šest: sreča je zdrav duh in zdrava duša v zdravem telesu
Ljudje smo socialna bitja. Če se želimo pred bolečino zavarovati tako, da se izogibamo bolečini drugega, oziroma vsemu neprijetnemu, kar odnos z drugim lahko prinese, ne moremo biti srečni. Bežanje stran od odnosov pomeni zgolj beg v nov problem: osamljenost, samoto in občutek poraženosti. Saduji v Indiji se pred civilizacijo umaknejo v jame, kjer neprestano meditirajo. Lahko da so srečni, toda ali bi temu lahko rekli živeti polno življenje?
Kaj pa je življenje? Pri tem vprašanju pa se srečamo s sedmim mitom ...
Mit številka sedem: mogoče je biti kar naprej srečen
Preganja nas nerealno pričakovanje, da smo oziroma da je treba biti kar naprej kar se da srečen. Nekoč sem prebral nek rek o zakonskem življenju, ki pravi: vsakič, ko se razjeziš nad partnerejm, počakaj dva dni. Počutil se boš drugače.
Življenje je vendar sestavljeno iz vzponov in padcev. In kaj torej storiti, če vse našteto ne zagotavlja sreče?
Moj predlog, katera pot zares vodi do sreče, je: LJUBEZEN.
Več ko je v vašem življenju ljubezni, bolj srečni boste. In začnite pri bitju, ki je najbližje vas: vi sami. Se imate radi? Dobro skrbite zase? Če ne skrbite za telo – kje boste živeli? Se dobro hranite? Ali dovolj spite? Se dovolj gibate? Se hranite tudi čustveno, intelektualno induhovno? Če vi ne boste poskrbeli zase – le kdo bo to storil namesto vas?
Nadaljujte pri svojih najbližjih, pa pri svojih stvareh, kraju kjer živite ... Koga oziroma kaj vse imate res radi? Bolj ko se imate radi, bolj srečni ste. In pazite, da znate razlikovati med imeti rad ter biti všeč. Nekdo ali nekaj vam je všeč zaradi česa, radi pa ga imate kljub vsemu. In vedite, da ni ljubezni brez bolečine.
Zato pa biti srečen pomeni, zavedati se, da bomo kdaj tudi nesrečni. Sreča ni ne pot ne cilj ... je kondicija, s katero hodite po svoji življenjski poti.
Avtor: Dr. Ichak Adizes,
LP Bučka
_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc) |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Bucka
Administrator foruma
Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
LORBER
prvošolček
Pridružen/-a: 05.11. 2011, 11:48
Prispevkov: 328
Kraj: Ljubljana
|
| Objavljeno: 30 Apr 2012 12:28 Naslov sporočila: |
|
|
 Zanimivi filmčki! Tud jaz sem že razmišljal o tem, da je življenje na zemljo verjetno prinešeno od drugod. Prinesli pa so nas z različnih planetov, odkod sicer toliko različnih ras - belih, črnih, rumenih, rdečih? Pa različnih kultur in jezikov? Pa starodavnih zgradb (piramide), risb v jamah, ki prikazujejo bitja v skafandrih, pa še in še. O vsem tem se večkrat sprašujem. Ko bom imel več časa, si bom ogledal vse filmčke, zdaj sem samo nekatere, je tega malček preveč za eno popoldne 
Fajn mi bodite
LORBER
_________________
GLAVNO JE ZDRAVJE,
VSE DRUGO ŠE PRIDE! |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Bucka
Administrator foruma
Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj
|
| Objavljeno: 14 Jul 2012 19:51 Naslov sporočila: |
|
|
Kako namestimo LJUBEZEN ... ali zanimiva primerjava srca z računalnikom ... 
http://www.youtube.com/watch?v=Keo8SuL7jjE&feature=share
LP Bučka
_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc) |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Bucka
Administrator foruma
Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj
|
|
| Nazaj na vrh |
|
|
LORBER
prvošolček
Pridružen/-a: 05.11. 2011, 11:48
Prispevkov: 328
Kraj: Ljubljana
|
| Objavljeno: 16 Jul 2012 17:34 Naslov sporočila: |
|
|
 Z duhovnostjo se kaj dost ne ukvarjam, bom pa reku, da nekaj je na tem, kar pravi ta simpatična gospa. Svoje dni smo rekli Kar seješ to žanješ, no tole je pa neki podobnega. Če v skalovje zavpiješ osel, ti bo nazaj odgovorilo osel, v tem odmevu je vsa modrost, ki jo je treba vedet. 
LORBER 
_________________
GLAVNO JE ZDRAVJE,
VSE DRUGO ŠE PRIDE! |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Bucka
Administrator foruma
Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj
|
| Objavljeno: 14 Avg 2012 18:41 Naslov sporočila: |
|
|
Vnesite meditacijo v svoje življenje
Si želite več energije, zdravja in osredotočenosti v svojem življenju? Meditacija je lahko Vaše orodje za doseganje vseh naštetih ciljev.
Mnogi si ne ustvarijo časa in prostora za meditacijo, nekatere pa motijo sterotipne povezave z različnimi religijami. Vendar lahko vsakdo meditira brez kakršnekoli povezave z verovanjem.
Ko se odprete možnostim meditacije, boste presenečeni, kako dobro se boste počutili in tudi, da ni prav nič težko.
Naj naštejem samo nekaj koristi meditacije:
- odpravljanje stresa in učinkovito sproščanje
- manj vznemirjenja in skrbi
- znižanje krvnega tlaka
- celice dobijo več kisika
- olajševanje predmenstrualnih težav za ženske
- izboljšanje kroničnih bolezni kot so alergije ali artritis
- jasnejše misli
- povečana količina serotonina v telesu, imenovanega tudi "hormona sreče"
Vse to lahko dosežemo brez jemanja zdravil!
Meditiranje ni samo sedenje na blazini
Poznamo različne načine meditiranja. Res je, nekatere se izvajajo v težkih položajih resnično dolgo časa s ponavljajočimi mantrami. Vendar ne vse. V resnici lahko meditirate, kjerkoli ste.
Meditirate lahko med sprehodom, pomivanjem posode, tipkanjem na računalnik ali košenjem trave. V vsak trenutek lahko vnesete meditacijo.
Budistični menih Thich Nhat Hanh je samo eden od učiteljev, ki priporoča meditacijo med hojo.
Navodila za meditacijo med hojo
Zavedajte se vsakega koraka. Preusmerite pogled na svoja stopala. Začutite zemljo pod svojimi nogami. Ob vsakem koraku vdihnite. Opazujte rastline. Ob tem si lahko ponavljate določene besede. Bistvo metode je, da se zavedate sedanjosti, tistega trenutka in pa pravilnega dihanja. Opazujte, kako se vaše telo med tem sprošča in vas obdaja mir.
Meditirajte kjerkoli
Pri meditaciji med hojo ali katerikoli drugi aktivnosti vam ni potrebno nastaviti ure. Pomembno je, da si določite, da boste med to aktivnostjo meditirali, npr. med pomivanjem posode.
Ko polnite korito z vodo, enakomerno dihajte. Vdihnite, ko pomivate krožnik in izdihnite ob ispiranju. Osredotočite se na penasto vodo in na to, kako je držati ta krožnik. Tako boste tudi, ko ne boste meditirali med pomivanjem enakomerno dihali in meditirali, tudi če vas kdo zmoti med pomivanjem. Globoko vdihnite in začnite meditirati. Za to ne potrebujete tečaja in učitelja – razen če si tega želite. V vsak trenutek lahko vnesete meditiranje. Opazili boste boljše počutje.
Prevedla in priredila Petra Strugar
Vir: http://www.personalgrowthplanet.com
http://www.pozitivke.net/article.php/Energija-Zivljenje-Meditacija
LP Bučka
_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc) |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Bucka
Administrator foruma
Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj
|
| Objavljeno: 15 Avg 2012 17:32 Naslov sporočila: |
|
|
Se je sploh mogoče spominjati svojih prejšnjih življenj ... 
http://vimeo.com/19088918
(47 min, hrvaški prevod)
LP Bučka
_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc) |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Bucka
Administrator foruma
Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj
|
| Objavljeno: 31 Avg 2012 10:53 Naslov sporočila: |
|
|
Chris Walton iz Velike Britanije
Gama zdravljenje za osvoboditev strahu in starih vzorcev
Spreminjanje nezavednih vzorcev
Nezavedni vzorci in prepričanja so ena najmočnejših sil našega telesa in uma. Velike večine se jih namreč ne zavedamo, vplivajo pa na vsa področja našega življenja, na vse ravni našega bitja. Vse naše delovanje je odsev tega nezavednega toka informacij, poudarja psiholog mag. Chris Walton iz Velike Britanije, ki je oblikoval energijske tehnike, da bi lahko ta tok informacij spremenili in resnično zaživeli skladno s svojimi željami in bili uspešni. "Ko premagamo te omejujoče nezavedne vzorce in jih premagamo, tako da integriramo nova prepričanja, lahko ustvarimo življenje, kot si ga želimo. In moja goreča želja je, da bi se te moči zavedel čisto vsak."
Zavedati se moramo, da so večina čustvenih odzivov, dejanj in prepričanj naučeni vzorci, ki delujejo na nezavedni ravni, poudarja Chris Walton. Zdi se, da delujemo avtonomno, v resnici pa nas vodijo nezavedni vzorci, ki smo jih pridobili z vzgojo in iz okolja – to so spomini, obsodbe, vrednote ... Vsi ti vzorci vladajo našim občutkom, mislim in dejanjem in zato vplivajo na vse vidike našega življenja. "To je težko sprejemljiva ideja," pravi Chris Walton, "a kot so pokazale številne raziskave, so ti nezavedni vzorci elektro-kemični signali, ki se prenašajo po celem telesu." In dokler se jih ne zavemo in jih ne odpravimo, težko sledimo svojim željam in delujemo uspešno.
berite dalje ...
http://www.viva.si/Alternativna-in-naravna-pomo%C4%8D/9322/Gama-zdravljenje-za-osvoboditev-strahu-in-starih-vzorcev
Revija VIVA, junij 2012, št. 223
LP Bučka
_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc) |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
Bucka
Administrator foruma
Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj
|
| Objavljeno: 08 Sep 2012 10:09 Naslov sporočila: |
|
|
THE LIVING MATRIX
Dr. Erik Pearl neumorno hodi po svetu in s svojo skupino mednarodnih učiteljev predaja svoje znanje. Ob ogledu filma boste deležni kvantnega skoka. Ta skok vam bo odprl možnost, ki vas lahko pripelje do ozdravitev na telesni, čustveni, mentalni in/ali duhovni ravni. Ko se boste "igrali" s frekvencami, se boste učili, kako lahko pomagate sebi in drugim in tako obogatite mnoga življenja.
The living matrix ... v angleščini
http://www.youtube.com/watch?v=LlwHCyYKTL8
The Living Matrix - z nemškim prevodom
http://www.youtube.com/watch?v=Tv6_Gtxy46U
Vsebina filma je nekoliko podobna tisti iz filma The Secret, zato si oglejte še tega (hrvaški prevod)
The Secret ... hrvaški prevod
http://www.youtube.com/watch?v=WrTUNLHUTK0&feature=related
LP Bučka
_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc) |
|
| Nazaj na vrh |
|
|
|
|
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu
|
|
