Bučkin kotek - Forum namenjen prijetnemu druženju
Pogosta vprašanjaIščiSeznam članovSkupine uporabnikov Registriraj se
Tvoj profilZasebna sporočila Prijava




ZDRAVJE IN OZDRAVLJENJE
Pojdi na stran 1, 2, 3, 4, 5, 6  Naslednja
 
Objavi novo temo   Odgovori na to temo    Bučkin kotek Seznam forumov -> Zdravo življenje
Poglej prejšnjo temo :: Poglej naslednjo temo  
Avtor Sporočilo
Bucka
Administrator foruma


Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj

PrispevekObjavljeno: 28 Nov 2011 17:10    Naslov sporočila: ZDRAVJE IN OZDRAVLJENJE Odgovori s citatom



Čudovita resnica o ZDRAVJU in OZDRAVLJENJU


Že pred več kot 80-imi leti je dr. Max Gerson razvil naravno metodo zdravljenja, imenovano Gersonova terapija. Omenjena terapija ponuja rešitve za mnoge bolezni, ki jih zasledimo v sodobnem zahodnem svetu. S pomočjo njegove metode so si številni ljudje, ki so bili že "odpisani" s strani uradne medicine, ozdravili "neozdravljivega" raka.

Dr. Max Gerson je bil po eni strani zdravilec, po drugi strani pa tudi vizionar. Upal je, da bo vsemu svetu pokazal pot do zdravja in da boste bolezen in trpljenje izginila za vedno.

Film Čudovita resnica govori o Maxu Gersonu in njegovi zdravilni metodi. Filma si lahko pogledamo v 7 delih (spodnjih 7 linkov). Omenjeni film je vsekakor vreden ogleda, saj nam bo razkril marsikatero prikrito in zamolčano resnico o zdravju in ozdravljenju.
V kolikor se nas zbere večja skupina, ki jo zanima kaj več o Gersonovi terapiji, pa se v Sloveniji lahko obrnemo na Center prehranske terapije Holistic – www.holistic.si.


1. del: http://www.youtube.com/watch?v=-ba62Y-PFe4

2. del: http://www.youtube.com/watch?v=dzil5Bosnh4

3. del: http://www.youtube.com/watch?v=c1SPAAVz-Gk

4. del: http://www.youtube.com/watch?v=jwz9FRmfP30

5. del: http://www.youtube.com/watch?v=Fb-KU0fdC1c

6. del: http://www.youtube.com/watch?v=Ozy0nTtKhGU

7. del: http://www.youtube.com/watch?v=mkitmonNae4


Vir: Skrivnosti Sveta

LP Bučka
Smile

_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc)
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
Bucka
Administrator foruma


Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj

PrispevekObjavljeno: 28 Nov 2011 17:23    Naslov sporočila: Odgovori s citatom



Še nekaj koristnih filmčkov na temo o zdravju in ozdravljenju ... Cool


Zdravilo za zdravljenje raka - KONOPLJINO OLJE

1.
http://www.youtube.com/watch?v=wcwrBO7Uysg&feature=related
2.
http://www.youtube.com/watch?v=vmQB4riDj9M&feature=related
3.
http://www.youtube.com/watch?v=tk7U3qekHbg&feature=related
4.
http://www.youtube.com/watch?v=oum9y9EOO8I&feature=related
5.
http://www.youtube.com/watch?v=tuDDtMvJPQ0&feature=related
6.
http://www.youtube.com/watch?v=5suHOgP5wgA&feature=related
7.
http://www.youtube.com/watch?v=OzqkI7wbp9s&feature=related

In tu je celotni posnetek, ki vsebuje vseh 7 delov:
http://www.youtube.com/watch?v=dEEf2JhWiFU&feature=related


Še 2 podobna videa:

Kevin Trudeau
... naravna zdravila, za katera ne želijo, da jih poznate


http://www.youtube.com/watch?v=O66NsOZAheg&feature=related


Preverjeno - NovaTV
... zdravljenje raka s pomočjo sode bikarbone


http://www.youtube.com/watch?v=lT-gC7rvPuM&feature=related

LP Bučka
Smile

_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc)
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
Bucka
Administrator foruma


Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj

PrispevekObjavljeno: 23 Dec 2011 11:16    Naslov sporočila: Odgovori s citatom




ZDRAVNIKI SO POPOLNOMA IZGUBILI KOMPAS ...

Kako kruto resnično! Pa ne samo oni Crying or Very sad


http://www.zurnal24.si/zdravniki-so-popolnoma-izgubili-kompas-clanek-143881

LP Bučka
Smile

_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc)
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
LORBER
prvošolček


Pridružen/-a: 05.11. 2011, 11:48
Prispevkov: 328
Kraj: Ljubljana

PrispevekObjavljeno: 23 Dec 2011 12:22    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Shocked Sem prebrau zgornji članek in me je šokiru. Pa v kakšni državi to živimo! V parlamentu se ukvarjajo sami s seboj, narod pa crkava zarad bolezni, lakote, revščine. Pa saj to je vnebovpijoča sramota! Da pa se še najdejo dohtarji s srcem, ki ne gledajo na denar, to je edina dobra novica v članku Razz

Ostanite zdravi, skrbite zase
LORBER
Exclamation

_________________
GLAVNO JE ZDRAVJE,
VSE DRUGO ŠE PRIDE!
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Bucka
Administrator foruma


Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj

PrispevekObjavljeno: 24 Dec 2011 22:50    Naslov sporočila: Odgovori s citatom




Zdravnica trdi, da bolan človek mora jesti še več mesa


V reviji Polet je mag. Nada Rotovnik Kozjek, dr.med., v članku "Moj krožnik v bolezni" zapisala:
"Pri bolezenskih stanjih večje dileme ni: če bolezenske težave še niso prizadele ledvic, na krožniku nekoliko povečamo delež beljakovinskega vira, kot so ribe in pusto meso, ter pazimo, da v prehrano vključimo tudi mleko in mlečne izdelke. Zelo velika napaka, ki neposredno vpliva tudi na potek zdravljenja je, da ravno ob bolezenskih težavah začnemo nenadoma zelo skrbeti za 'zdravo« prehranjevanje'."

Ob tej nenavadni izjavi sem se spomnila na nek dogodek. Lani, ko sem v trgovini brskala za zelenjavnimi paštetami in jih nisem našla, sem pristopila k trgovki in jo vprašala, če mi lahko pomaga. S seboj sem imela triletnega sina, ki ni še nikoli zaužil mesa ali pripravkov iz mesa, odkar je bil spočet v maternici. Trgovka me je vprašala, če smo vegetarijanci, če res nikoli ne jemo mesa, če ga tudi otroku ne dajemo? Medtem si ga je ogledovala, kako je krepak in zdrav. Rekla sem ji, če jo kaj zanima v zvezi s tem, da ji lahko povem.

Stara je bila okrog 30 let. Odgovorila mi je:
"Veste, mi živimo na vasi in nam je vegetarijanstvo čisto neznano. Vsi mislijo, da bomo brez mesa kar shirali. Ampak vam povem, da je moja starejša sestra zbolela za rakom in so ji zdravniki odsvetovali jesti meso, kolikor je mogoče. Vsi v družini smo se zamislili nad tem.

A njej sedaj, ko bo umrla, odsvetujejo uživanje mesa, dokler pa ni zbolela, ji nihče od zdravnikov ni rekel, da je uživanje mesa rizični faktor za številne bolezni. Kaj bi radi ti 'dohtarji', da vsi zbolimo, da nas po tem lahko 'filajo' z zdravili, ko pa ne bo več pomoči, pa nam bodo rekli, da naj ne jemo mesa. Naša družina je vsa nehala jesti meso skupaj s sestro, a nas je strah, da ne bo kaj narobe."

Pojasnila sem ji, da ne bo nič narobe, naj pa počasi umikajo meso z jedilnika. Najprej naj črtajo svinjino, potem govedino, nato perutnino, skrbijo pa naj ves čas, da se bodo dobro počutili. Telo je namreč navajeno na razne strupe in jih želi še naprej prejemati, kot na primer nikotin ali drogo, če smo ga navadili na to. Ko se prečisti (rok enega leta), se počuti močno, zdravo in polno živega življenja, saj so zelenjava, sadje in mlečni izdelki živa hrana.

Katerina Tavčer
Celovška 136
1000 Ljubljana

Objavljeno v Sončevih pozitivkah 11. 12. 2011

LP Bučka
Smile

_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc)
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
Bucka
Administrator foruma


Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj

PrispevekObjavljeno: 26 Dec 2011 10:52    Naslov sporočila: Odgovori s citatom



Resnica o zdravljenju raka s konopljinem oljem

Zelo koristen in poučen video, dolg skoraj 1 uro


http://www.youtube.com/watch?v=Ei4xyla8tsM

LP Bučka
Smile

_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc)
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
Bucka
Administrator foruma


Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj

PrispevekObjavljeno: 06 Jan 2012 13:42    Naslov sporočila: Odgovori s citatom



Zima in prehladna oboljenja


Zakorakali smo v zimski čas, prazniki so za nami, z januarskim jutrom smo si zastavili veliko novih ciljev, dejavnosti, ki jih bomo dokončali ali celo na novo začeli v letu 2012. Torej moramo biti zdravi, da bomo nemoteno polni vitalnosti pričeli dosegati svoje cilje.
A kako se zaščititi pred virusi, ki so v večini primerov (v več kot 90%) povzročitelji prehlada? Kaj lahko storimo proti tem mikroskopsko majhnim "zajedavcem", ki nimajo svoje presnove in so zato odvisni od drugega organizma, da lahko preživijo. Preživetje v celicah tujega organizma si zagotovijo tako, da se razmnožujejo. Sami lahko preživijo v povprečju 2 do 9 ur brez pomoči tujega organizma. (Pozor! Na bankovcih je sposobnost preživetja celo do 17 dni!) Sposobnost njihovega preživetja brez tujega organizma se jim podljša v primeru optimalnih pogojev glede temperature in vlage na 48 ur.

Kje najhitreje "staknemo" virus? Na mestih, kjer se jih velika kapaciteta različnih ljudi pogosto dotika (nakupovalni vozički, tipkovnice na bankomatih, gumbi v dvigalu, kljuke na vratih, držala v avtobusu, itd). V teh primerih se virusi dejansko prenašajo iz roke na roko kot pri rokovanju. Ko se nato z roko dotaknemo svojega obraza, preidejo virusi iz rok preko sluznic v ustih in nosu v človeški organizem.
Naslednji zelo pogost način prenašanja virusov pa je kapljična okužba ... s kihanjem. Pomembno, kihajmo v komolec roke in ne v dlan, da ob tem ne okužimo dlani in tako preprečimo, da virusi s slino izletijo iz ust. Hitrost, ki jo dosežejo, je lahko tudi do 300km/h!

Zato je ob vsem tem zelo pomemben naš imunski sistem – prva obramba pred vsiljivci. Njegova osnovna naloga je, preprečiti vstop vsiljivcem (virusi, bakterije, glive ...), ki utegnejo škoditi našemu organizmu, oziroma v primeru, če je pri tem neuspešen, le-te izslediti in uničiti.

V pomoč nam je hrana. Zelo pomembno je, kaj jemo, saj tako omogočimo telesu, da že v 30 minutah lahko izdela obrambna protitelesa in uspešno napade vsiljivce, seveda če ima na voljo vsa hranila za izdelavo dovolj velikega števila "vojakov" oziroma protiteles.

Ker pa so danes živila, ki so pomembna za krepitev imunskega sistema, zelo osiromašena, priporočamo jemanje naravnih dopolnil k prehrani, predvsem sedaj v zimskih dneh, ko je naše telo toliko bolj izpostavljeno raznim vsiljivcem.

Da boste zdravi preživeli zimo, ni dovolj le pravilna prehrana (sadje in zelenjava) in dopolnjevanje "izropane" hrane z vitamini in minerali, ampak tudi redno umivanje rok in higiena nohtov, dovolj spanja in gibanje vsaj ½ ure dnevno na svežem zraku, kar razgiba imunski sistem in pripomore k boljši imunski odpornosti.

Vir: Uporabnik FB Živimo zdravo

LP Bučka
Smile

_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc)
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
LORBER
prvošolček


Pridružen/-a: 05.11. 2011, 11:48
Prispevkov: 328
Kraj: Ljubljana

PrispevekObjavljeno: 07 Jan 2012 19:42    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Cool Dobro svetujejo tule, še boljše pa bi bilo to tudi delati. Če človek uživa zdravo hrano, se dosti giblje na zraku pa dosti spi, največ stori zase. No sekiranciji in stresom se pa itak izogniti ne da, ti so pa krivi za večino bolezni menda. Važno je utrditi si imunski sistem, tu pa lenarjenje na toplem ne pride v upoštev. Treba je it ven, sekat drva, se rekreirat, pri tem pa ne pretiravat, pa se bo telo utrdilo samo od sebe. Confused

Ostanite mi v cvetju
LORBER
Idea

_________________
GLAVNO JE ZDRAVJE,
VSE DRUGO ŠE PRIDE!
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Bucka
Administrator foruma


Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj

PrispevekObjavljeno: 02 Apr 2012 20:10    Naslov sporočila: Odgovori s citatom



RECIMO ODLOČNI NE MAMOGRAFIJI in HPV CEPLJENJU


Česa program Dora ne pove?

- Program Dora ne pove, da kemoterapija v večini primerov ne deluje in da obsevanje povzroča raka (beri : kemoterapija povzroča bruhanje, izgubo las, mišic, poškodbe možganov, okvare srca, poškodbe ledvic in jeter)

- Program Dora ne pove, da je mamografija na dolgi rok najboljša metoda za proizvajanje novih zelo profitabilnih pacientov

- Program Dora ne pove, da je za ženske, ki so BRCA pozitivne (genska predispozicija, ki jo tako radi omenjajo), najbolje da v prehrano bolj pogosto vključijo zelenjavo kot je brokoli, ohrovt, cvetača, sveži kalčki; vse te vsebujejo antitumorne snovi, ki ciljajo na BRCA1 in BRCA2 gene, zaradi katerih silijo ženske v kirurško odstranjevanje dojk (npr. I3C, ki se nahaja v brokoliju inhibira estrogenske receptorje)

- Program Dora ne pove, da je rak na dojki pogojen s slabo prehrano, z uporabo kancerogenih kozmetičnih preparatov. Študija Dr. Mette Kalagerja iz Oslo University Hospital, Norveška, govori o nekoristnosti uporabe mamografije pri prevenciji raka na dojki. Mamografi znižajo riziko umrljivosti od raka na dojki samo pri 2% ženskah, kar je statistično nepomembno. Študija, ki je bila objavljena v Archives of Internal Medicine, reviji, ki jo izdaja American Medical Association, je odkrila, da mamografi v bistvu povečajo riziko nastopa raka na dojki in da večina rakov na dojki, ki so jih odkrili z mamografi, sploh ni malignih.

O podobnih izsledkih govorijo mnoge druge neodvisne študije: npr. študija, v kateri je sodelovalo 60.000 žensk na Švedskem: 70% vseh tumorjev, ki so jih zaznali mamografi, sploh niso bili tumorji.
National Cancer Institute (NCI) tudi omenja, da mamografija ne detektira najmanj 10% malignih tumorjev pri ženskah nad 50 let starosti. O škodljivosti mamografije govori tudi študija o pojavnosti ‘ductal carcinoma in situ’ (DCIS). Ta naj bi se zaradi mamografije povečal za 200%. Še posebej velja to za gen AC, ki je zelo občutljiv na vsako obliko radiacije. NCI je tudi objavil podatek, da pri ženskah mlajših od 35 let, mamografija lahko bistveno poveča nastop malignih obolenj, kanadska študija pa govori o 52% povečanju smrtnosti pri raku na dojki pri mlajših ženskah, ki so jih vsako leto pregledovali (beri obsevali z radioaktivnimi napravami) z mamografi.
Izsledki študije, ki so jo izvedli pri Nordic Cochrane Centre, Danska, nakazujejo da mamografi ženskam škodijo desetkrat bolj, kot pa jim pomagajo.

Še dobro, da ne silijo s presejalnimi programi vseh starostnih grup – se še spomnite, kakšen odziv je v novembru 2009 povzročila novica CNNa, ABCja in drugih vodilnih info kanalov, ko so objavili izjavo združenja U.S. Preventive Services Task Force, da odsvetujejo mamografijo ženskam mlajšim od 50 let, starejšim pa samo enkrat na dve leti? Celotna farmacevtska industrija in zdravniški lobiji so tekmovali med seboj, kateri bo bolj popljuval in diskreditiral to novico. To je bil namreč direktni napad na zelo zelo dobičkonosen posel.

V članku tudi ni nobenih podatkov o tem, koliko je bilo napačnih diagnoz, koliko žensk so po nepotrebnem prestrašili, koliko žensk so zares rešili z dragimi uradnimi metodami (radiacijo, kemoterapijo in operacijo), koliko žensk je umrlo, kakšen je zares porast rakastih obolenj dojk v zadnjih letih, ko sistematično izvajajo presejalne programe in koliko vse to stane.

Zakaj je zmeraj več obolelih? Pa menda ne zato, ker mamografija, ki je v bistvu ionizirano sevanje (0,5 – 1 rad), direktno povzroča raka? Najnovejši podatki govorijo, da mamografi celo podvojijo riziko nastopa raka na dojki. Poročilo ameriškega sveta - National Council on Radiation Protection and Measurement – govori o 600 procentnem povečanju izpostavljenosti ioniziranemu sevanju v zadnjih treh desetletjih. In večino te izpostavljenosti nastane zaradi mamografije in CT slikanj.

Še en zanimiv podatek: pri 88% žensk, ki so jim detektirali raka na dojki, se ta ni razširil, torej tumor ni bil invaziven. Velja da vsako ionizirano sevanje lahko povzroči mutacije tkiv tudi čez mnoga leta. Obrobno vprašanje pri vseh teh radioaktivnih materialih je tudi, kam se spravlja ves radioaktivni odpad? Kam to gre iz bolnišnic? V roke teroristov za izdelavo umazanih bomb?

Govori se, da farmacevtska industrija z mamografijo na dolgi rok najlažje pridobiva visoko profitabilne bolnike. Mnogo detektiranih tumorjev ni agresivnih, pa vendar se vse ženske prestrašeno zatečejo v različna zdravljenja, ki jih drugače sploh ne bi bilo treba, kajti mnogi tumorji izginejo sami od sebe, večino pa se jih odpravi s pravilno prehrano in vitaminom D3.

Mnogo je govora tudi o DNK mutacijah, ki jih povzročajo večkratna ionizirana obsevanja z mamografi. Iz takih presejalnih programov, ki so zdaj v modi in seveda zapovedani od uradnih zdravstvenih institucij in farmacevtske industrije, se ustvarja baza novih pacientov, ki se bodo pojavili čez nekaj deset let. Pa ne da iz tega izvirajo napovedi farmacevtske industrije, da bo v bližnji prihodnosti ena od treh žensk zbolela za rakom na dojki? (vir: Journal of the National Cancer Institute, 8 Februar 2009).

Mnogo bolj varna metoda pregledovanja dojk je termografija (detekcija IR toplote, ki jo emitirajo krvne žile tumorjev), ki pa se nikakor ne more prebiti v ospredje. Prepoceni, ni nevarna, ne ustvarja novih pacientov? Vsaka ženska mora vedeti, da vitamin D dokazano preprečuje nastanek raka na dojki, lahko pa ga celo odpravi. O tem govorijo mnoge objavljene raziskave in knjige (Dr, Cedric Garland, Toronto, Kanada: University of Toronto School of Medicine's, konferenca "Diagnosis and Treatment of Vitamin D Deficiency; knjiga The Vitamin D Cure, ki sta jo napisala James Dowd in Diane Stafford;
spletna stran http://postar.voipex.si/klik.php?b=trifilon&e=tajnistvo%40kaldera.si&m=29&u=http://sciencestage.com/v/1753/cancer-mortality-prevention-with-vitamin-d-dr.-cedric-garland.html in še mnogo drugih virov, ki jih zlahka najdete, o njih pa farmacevtska industrija ne bo povedala ničesar, največkrat pa bo poskušala vse zanikati). Velja si zapomniti, da je preventivni dnevni vnos nekje okrog 50μg vitamina D3 (2000 IU), kurativno pa si jo povečajte same. Če že detektirate kako maligno spremembico na dojki, jo začnite intenzivno mazati z D3 oljem. Škoditi sigurno ne more niti približno toliko kot katerakoli kemoterapija, ki itak v večini primerov nič ne pomaga. Če o tu povedanem še dvomite, si prebrerite knjigo "Knockout: Interviews with doctors who are curing cancer," avtorice Suzanne Somers.

Skratka: ... Večini rakov na dojki (do 98%) se lahko ženske izognejo s pravilno prehrano, povečanim jemanjem vitamina D (sprehod po soncu brez sončnih očal) in z neuporabo kancerogenih kozmetičnih sredstev!


Vir: elektronska pošta

LP Bučka
Smile

_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc)
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
Bucka
Administrator foruma


Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj

PrispevekObjavljeno: 25 Apr 2012 17:23    Naslov sporočila: Odgovori s citatom



KEGLOVE VAJE


Tako ženske kot moški imajo skupino mišic, ki jim rečemo mišice medeničnega dna. Te mišice lahko po porodu, po operaciji, pri prekomerni teži ali s staranjem izgubijo svoj mišični tonus. To se lahko pokaže kot inkontinenca (nekontrolirano uriniranje - n.pr. pri kihanju, kašljanju), kot hemeroidi, bolečina v križu, nekontrolirano uhajanje blata, zmanjšan užitek pri spolnih odnosih in prehitra ejakulacija.

V 40. letih prejšnjega stoletja je ginekolog dr. Arnold Kegel ugotovil, da močnejše mišicce medeničnega dna pomagajo pacientkam, ki imajo težave z nekontroliranim uriniranjem (stresno inkontinenco) po porodu. Gre za preproste vaje krčenja in sproščanja mišic medeničnega dna. Pacientke, ki so njegove vaje izvajale, pa so kmalu spoznale, da imajo tudi presenetljiv stranski učinek - ženska, ki izvaja te vaje, ležje ter intenzivneje doživi orgazem.

Kaj in kje so mišice medeničnega dna?

Mišice medeničnnega dna podpirajo mehur in črevo, pri ženskah pa tudi vagino in maternico. Če te mišice oslabijo, potem ne morejo več opravljati svoje funkcije, in položaj organov v telesu se spremeni, kar privede do vseh že naštetih težav.
Najlažji način, da ugotovimo, katere so te mišice je, da pri uriniranju poskusimo zadržati curek urina, drugi način je tudi ta, da ženske vstavijo prst v vagino ali moški v anus in poskusijo pokrčiti mišice tako, da prst stisnejo. Pri tem morajo ostati trebušne, stegenske in zadnjične mišice popolnoma sproščene.
Če nam uspe zadržati curek urina oz. stisniti prst, potem vemo, o katerih mišicah je tu govora. Prav te mišice so tiste, ki se krčijo me orgazmom.

Vaj nikoli ne izvajamo med uriniranjem, kajti to lahko privede do infekcije sečil, prav tako lahko nepravilno izvajanje (krečenje trebušnih, stegenskih in zadnjičnih mišic) stanje še poslabša.

IZVAJANJE KEGLOVIH VAJ

- Pričnemo tako, da najprej izpraznimo mehur
- Pokrčimo mišice medeničnega dna
- nato mišice popolnoma sprostimo
- Vajo ponovimo 10 x, izvjamo pa jo 3x na dan


Vajo izvajamo s kratkimi, hitrimi intervali krčenja in sproščanja (2 sek), in z dolgimi ( 5-10 sek).

- Kratki stiski: Udobno se namestimo, stisnimo mišice medeničnega dna tako, kot da poskušamo zaustaviti uhajanje vetrov iz črevesja oz. istočasno še curek urina. Ne potegumo trebuha preveč navznoter, ne zadržujmo dihanja in ne stiskajmo nog in zadnjice skupaj.

- Dolgi stiski: Stisnimo mišice medeničnega dna in stisk držimo kolikor dolgo lahko (največ 10 sek in največ 10 ponovitev). Na začetku naj bo naša začetna težavnostna stopnja 3 sek in 4 ponovitve.

Če ob izvajanju vaje začutimo kakršnokoli neugodje, bolečine v trebuhu ali križu, potem vajo najbrž izvajamo napačno, zato z vajo takoj prenehajmo.

Vaje lahko izvajamo kjerkoli in kadarkoli, saj so neopazne. Lahko jih izvajamo stoje, sede ali leže. Že po štirih tednih večina opazi izboljšanje, znatno izboljšanje pa se lahko pokaže tudi šele po 3 mesecih vadbe.

Pozitivni učinki Keglovih vaj pri obeh spolih:

- čvrstejše mišice medeničnega dna
- izboljšanje stanja inkontinence
- več užitka med spolnimi odnosi
- intenzivnejši orgazem
- izboljšanje težav s prehito ejakulacijo
- čvrstejše mišice, ki podpirajo moda

Vir: http://forum-tezave-pomagajmosi.mojforum.si

Bučkin namig: Če nismo čisto prepričani, ali smo pokrčili prave mišice, enostavno samo odprimo vodo, naj teče ... in takoj bomo vedeli, katere mišice je treba pokrčiti Smile

LP Bučka
Smile

_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc)
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
Bucka
Administrator foruma


Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj

PrispevekObjavljeno: 01 Maj 2012 17:26    Naslov sporočila: Odgovori s citatom



Pet čudnih, a učinkovitih hišnih zdravil


Kaj imajo skupnega izolirni trak, vodka, jedilna soda, svinčniki in ustna vodica? Odgovor je nadvse preprost: v trenutku lahko odpravijo nekatere zdravstvene težave.

Svinčnik: proti glavobolu
Nervozni, napeti in pod stresom pogosto podzavestno stiskamo zobe, pri tem pa napenjamo mišice glave, kar povzroči glavobol. Da bi to preprečili, si dajmo med zobe lesen svinčnik. Ker bono zagrizli vanj, mišice ne bodo tako napete, glavobol pa ne tako izrazit.

Vodka: proti neprijetnemu vonju stopal
Vsebuje veliko alkohola (nima pa izrazitega vonja), ki uničuje bakterije in glivice, pogosto zaslužne za neprijeten vonj stopal. Hkrati izsušuje vlago na nogah, ki sicer ustvarja idealno okolje za razvoj bakterij. Vendar vodka na glivice ne deluje skozi prebavila, ampak tako, da na vato kapnemo nekaj kapljic te pijače in z njo temeljito obrišemo kožo stopal.

Samolepilni trak: proti bradavicam
Žganje bradavic je učinkovito v 60 odstotkih. Odstranjevanje z lepilnim trakom, ki se uporablja za lepljenje embalaže, pa v dveh mesecih zagotavlja 85-odstotni uspeh. Skrivnost je v kemikaliji, ki jo ta trak vsebuje. Odrežimo košček lepilnega traku. Velik naj bo toliko, kot je velik izrastek. Zalepimo ga na predhodno očiščeno bradavico in ga tam pustimo tri dni. Nato odstranimo mrtve celice, očistimo in ponovno prelepimo z lepilnim trakom. Ponavljajmo, dokler bradavica ne odpade.

Jedilna soda: proti urinskim infekcijam
Zdravilo iz četrt skodelice jedilne sode in dveh litrov vode uživajmo kot napitek nekaj dni. Soda okolje v mehurju naredi bazično, kar zmanjšuje možnost razmnoževanja bakterij.

Ustna vodica: proti žuljem
Neprijetnih žuljev se lahko znebimo povsem brez bolečin. Košček vate namočimo v vodico za izpiranje ust in trikrat na dan nalahno obrišimo žulj. Vodica bo izsušila tekočino pod kožo in preprečila, da bi žulj počil ter povzročil še bolj neprijetno bolečino.

Vir: Slovenske novice 1.maja 2012

LP Bučka
Smile

_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc)
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
Bucka
Administrator foruma


Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj

PrispevekObjavljeno: 04 Maj 2012 11:06    Naslov sporočila: Odgovori s citatom



Kako ravnamo ob srčnem napadu


Kadar začutimo bolečine v prsih, nikakor ne smemo leči, temveč moramo sede počakati na rešilce.
Poleg bolečin v prsih so simptomi srčnega napada še bolečine v levi roki, intenzivne bolečine v bradi, slabost, siljenje na bruhanje, močno potenje ... ni pa nujno, da so prisotni vsi simptomi. Lahko se zgodi, da tudi bolečin v prsih ni.

Vedno imejmo pri roki aspirin ... imejmo ga tudi v avtu, na nočni omarici, v torbici, žepu ... povsod. Dva aspirina v primeru napada stopimo v vodi in ju popijemo (Bayer izdeluje nov, kristalni, aspirin, ki se stopi pod jezikom in deluje veliko hitreje kot običajen aspirin), nato pokličemo 112 in povemo, da imamo srčni napad, da smo vzeli 2 aspirina, nato pokličemo soseda ali kakega domačega, sedemo čim bliže vhodu v hišo ali stanovanje in počakamo na prihod reševalcev.

Vir: elektronska pošta

LP Bučka
Smile

_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc)
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
Bucka
Administrator foruma


Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj

PrispevekObjavljeno: 12 Maj 2012 23:33    Naslov sporočila: Odgovori s citatom


Nova oblika raka na dojkah


V novembru je bila odkrita nova, zelo redka oblika raka na dojkah. Neka ženska je na dojki dobila izpuščaj, podoben takšnim, kakršne imajo doječe matere. Ker njen mamogram ni ničesar pokazal, jo je zdravnik zdravil z antibiotiki za vnetja. Po dveh tretmajih se je stanje samo poslabšalo, zato jo je zdravnik ponovno poslal na mamogram. Tokrat je pokazal tvorbo.

Biopsija je pokazala hitro rastočo maligno tvorbo. Začeli so s kemoterapijo, da bi tvorbo zmanjšali, nato so naredili mastektomijo (amputacija dojk), potem polno dozo kemoterapije in nato še obsevanje. Po devetih mesecih intenzivnega zdravljenja je dobila zdrav izvid. Naslednje leto je vsak dan živela do popolnosti. Nato pa se je rak vrnil.

Po štirih zdravljenjih se je odločila, da želi kvaliteto življenja in ne stranskih učinkov kemoterapije. Ostalo ji je pet mesecev in vsak dan, vse do zadnjega, je splanirala do popolnosti. Po zadnjih nekaj dnevih jemanja morfija, je umrla. Pustila je tole sporočilo, za katero je želela, da doseže ženske vsepovsod:

Ženske, PROSIM, bodite pozorne na vse, kar ni normalno in bodite vztrajne pri iskanju pomoči, takoj ko je to potrebno. PAGETOVA BOLEZEN: To je redka oblika raka na dojki, ki se pojavlja na zunanjem delu dojke. Na bradavici in kolobarju okoli nje, se je pojavil kot izpuščaj, ki se je kasneje razvil v rano s skorjastim zunanjim robom.

Nikoli ne bi posumila, da je to rak, ampak je bil. Moja bradavica ni nikoli zgledala drugače kakor prej, ampak izpuščaj me je motil, zato sem šla k zdravniku. Včasih me je srbelo ali bolelo, ampak razen tega, me ni motilo. Bilo je samo grdo in nadležno in ni se dalo odpraviti z nobenimi kremami, ki sta mi jih predpisala zdravnik in dermatolog za izpuščaj na očesu, ki se je pojavil malo pred te m. Zdela sta se zaskrbljena, ampak nista me opozorila, da bi lahko bilo rakavo.

Verjamem, da ogromno (večina) žensk ne ve, da lahko izpuščaj ali ranica na bradavici pomeni raka. (Moj se je začel z osamljenim majhnim rdečim mozoljem na kolobarju okoli bradavice. Največji problem pri Pagetovi bolezni bradavice je, da simptomi izgledajo popolnoma nenevarni. Velikokrat jo zamenjajo za kožno vnetje, kar pripelje do neželenih zamud pri opažanju in zdravljenju.)

KAKŠNI SO SIMPTOMI

1) - Stalna rdečica, vlažnost in krastavost bradavice, kar povzroči srbenje in pekoč občutek (Kakor sem omenila, me moj izpuščaj ni preveč srbel ali pekel, tudi bradavica (kolikor vem) ni bila vlažna, pojavila pa se je krasta na eni strani zunanjega roba izpuščaja)

2) - Rana/vnetje na kolobarju okoli bradavice, ki se ne pozdravi (moja je bila na področju kolobarja, z belkastim, debelim področjem na sredini bradavice)

3) - Ponavadi je prizadeta ena bradavica. Kako jo odkrijejo? Vaš zdravnik bo opravil fizični pregled, nato pa bo predlagal da se takoj naredi mamogram obeh dojk. Čeprav so rdečica, vlažnost in krastavost podobni simptomi kot pri dermatitisu (kožno vnetje), bi vaš zdravnik moral pomisliti na raka, če se to pojavi samo na eni dojki. Moral bi naročiti biopsijo, da odkrije za kaj gre.

Moj rak se je razširil na moje kosti, po mega dozah kemoterapije, 28 zdravljenjih z obsevanjem in po jemanju zdravila TAMAXOFIN. Če bi to bilo diagnosticirano kot rak že na začetku, se morda ne bi razširil...

Žalostno je, da ženske ne poznajo Pagetove bolezni.


Avtorica: neimenovana
Sončeve pozitivke 11. maja 2012

LP Bučka
Smile

_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc)
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
Bucka
Administrator foruma


Pridružen/-a: 24.09. 2011, 17:48
Prispevkov: 25607
Kraj: Kranj

PrispevekObjavljeno: 13 Maj 2012 00:16    Naslov sporočila: Odgovori s citatom



Z gobo nad raka

(ganoderma lucidum)
Narava zna zelo dobro poskrbeti za nas. Najdemo lahko najrazličnejše zdravilne rastline in celo gobe, s katerimi si pomagamo, ko z našim zdravjem ni vse tako, kot bi moralo biti. Medicinske gobe so postale silno popularne po vsem svetu in v Sloveniji. V Aziji že dolga desetletja uporabljajo gobe pri zdravljenju različnih oblik raka. V zadnjem desetletju, so klinične študije pripeljale celo do tega, da jih na Japonskem uvrščajo na uradno listo zdravil, spremljajočih pri kemoterapiji. V sistem zdravljenja raka jih je vključil tudi Onkološki inštitut.

Po svetu in pri nas je med medicinskimi gobami dobro poznana drevesna goba. Gre za SVETLIKAVO POLOŠČENKO (Ganoderma lucidum), znano tudi pod kitajskim imenom ling zhi in japonskim REIŠI. Je ena izmed najpomembnejših zdravilnih gob. Informacije o njej so prišle z daljnega Vzhoda. Te gobe je mogoče najti tudi pri nas, in sicer v Beli krajini in na Primorskem.

Njeno kitajsko ime ling zhi pomeni »duhovno moč« in »goba nesmrtnosti« Pri Kitajcih je cenjena kot »zdravilo kraljev«, imenujejo tudi "čudežni kralj med zelišči". Prva kitajska knjiga o zeliščih, ki je bila napisana pred približno 2400 leti, jo opredeljuje kot vrhunsko zelišče, ki s svojim delovanjem krepi zdravje in ohranja vitalnost. Tudi po dolgotrajnem jemanju ne povzroča neželenih učinkov. Na Kitajskem že od nekdaj velja za pravi nacionalni zaklad. Že več kot 4000 let se namreč goba reishi uporablja v tradicionalni kitajski medicini v medicinske namene.

Japonska knjiga Shinnoh Honzohkyo, ki je izvorni učbenik orientalske medicine, vsebuje opise in razvrstitev 365 različnih vrst zelišč. Podrobno opisuje tudi šest vrst gobe reishi (modro, rdečo, rumeno, belo, črno in škrlatno). Najbolj cenjena med njimi je rdeča reiši.
Slovensko ime svetlikava pološčenka je dobila zaradi svetleče površine klobuka.

Znanstveniki so v gobi odkrili številne zdravilne substance. Klinične študije so pokazale, da reiši učinkuje na srčno-žilni sistem. Dobri učinki so se pokazali tudi pri pacientih s hepatitisom B ter pri akutnem in kroničnem hepatitisu.

Opredeljujejo jo kot vrhunsko zelišče:

Deluje v petih ključnih organih – izboljša srce, pljuča, jetra, vranico in ledvice.
Pomaga pri boleznih v različnih človeških organskih sistemih vključno z respiratornim, obtočilnim, prebavnim, živčnim, endokrinim, lokomotornim itd.
Harmonizira telesne funkcije.
Vidni so uspehi pri lajšanju bolečin, diabetesu, kroničnem bronhitisu s spodbujanjem regeneracije bronhialnega epitelija in bronhialne astme, alergijah, proti bakterijam in virusom.
Pomaga uravnavati previsok krvni tlak.
Učinkuje pri vnetnih spremembah.
Učinkuje na vse organe.
Ima številne učinke na imunski sistem.
Zavira vnetne procese in staranje.
Znižuje nivo holesterola.
Izboljša delovanje srca.
Blaži krče gladkih mišic.
Zmanjšuje nivo škodljivega holesterola v krvi.
Pomaga pri terapijah pri bolnikih, kateri imajo AIDS.
Zavira nastajanje rakavih tvorb.
Izredne učinke ima pri jemanju ob kemoterapiji.
Nima nezaželenih učinkov.

Neodvisno od tega, kdaj gobo zaužijete, pred ali po kemoterapiji, se število levkocitov, eritrocitov in trombocitov izredno hitro povrne v prvotno stanje, zato jo že zelo dolgo uporabljajo kot alternativno zdravilo proti raku in za zdravljenje raka, saj učinkovito vzpodbuja in krepi imunski sistem in ker delujejo proti rakavim celicam.

Vsebuje polisaharide, triterpene, organski germanij, adenozin, manitol, vitamine, nenasičene maščobne kisline in beljakovine, mineralne (železo, magnezij, cink, baker, mangan, germanij ...) in vitamine (A, B2, B3, B6, biotin, folno kislino …).

Tudi, če nismo zboleli, nam uživanje te gobe lahko koristi zaradi tega, ker:

- oskrbuje telo s kisikom,
- zagotavlja več energije in moči,
- razstruplja organizem,
- pomaga pri spanju,
- pospešuje cirkulacijo,
- podpira in izboljšuje imunski sistem,
- spodbuja zdravje in vitalnost,
- vsebuje številne vitamine A, B2, B3, B6, biotin, folno kislino, mineralne snovi, železo, magnezij, cink, baker, mangan in germanij.

Uživamo jo lahko v obliki več vrst kave, praška, vroče čokolade ali čaja in kapsul. Olje pridobljeno iz spor gobe reshi vsebuje 20 krat več učinkovin kot kapsula iste teže gobe reishi v prahu. Kapsule lahko kupite v lekarnah.

Gobo pa si lahko pridelate tudi doma. Pri proizvajalcih kupite kozarce s substratom za gojenje. Po šestih mesecih je goba zrela in primerna za sušenje, saj jo zelo redko uživamo svežo.

Dobre rezultate daje tudi kot pomoč otrokom, ko imajo oslabljen imunski sistem, kašljajo ali so pod stresom. Res, ta goba je čudežna!

Piše: Tanja Tomšič v novi Hani www.revija-hana.com

Pa še en link:

http://24ur.com/specialno/vizita/ganoderma-lucidum-kraljica-med-zelisci.html

LP Bučka
Smile

_________________
O tem, kaj človek v bistvu je,
ni treba v dvomu biti:
V dejanjih bistvo kaže se,
kjer se ne da ga skriti!
(Ljuba Žerovc)
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo Pošlji E-sporočilo Obišči avtorjevo spletno stran
LORBER
prvošolček


Pridružen/-a: 05.11. 2011, 11:48
Prispevkov: 328
Kraj: Ljubljana

PrispevekObjavljeno: 13 Maj 2012 14:04    Naslov sporočila: Odgovori s citatom

Cool Tole rubriko o zdravljenju pa zmeri rad prečitam, je dosti takih informacij in napotkov v njej, da se jih lahk na neškodljiv način uporabi. Za tole gobo pa prvič slišim, pa menda se jo da dobit tudi pri nas? Razveseljiva novica vsekakor Exclamation

Postanimo in ostanimo zdravi, to je več vredno od gore zlata

LORBER
Sad

_________________
GLAVNO JE ZDRAVJE,
VSE DRUGO ŠE PRIDE!
Nazaj na vrh
Poglej uporabnikov profil Pošlji zasebno sporočilo
Pokaži sporočila:   
Objavi novo temo   Odgovori na to temo    Bučkin kotek Seznam forumov -> Zdravo življenje Časovni pas GMT + 1 ura, srednjeevropski - zimski čas
Pojdi na stran 1, 2, 3, 4, 5, 6  Naslednja
Stran 1 od 6

 
Pojdi na:  
Ne, ne moreš dodajati novih tem v tem forumu
Ne, ne moreš odgovarjati na teme v tem forumu
Ne, ne moreš urejati svojih prispevkov v tem forumu
Ne, ne moreš brisati svojih prispevkov v tem forumu
Ne ne moreš glasovati v anketi v tem forumu


Lavish phpBB Template by Skaidon.co.uk
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group